冬季女人養生十二款鮮花料理
花的色澤,氣味,形態,能量都能起到意想不到的健康養生作用.以花入饌，吃後還能齒頰留香，感覺如沐春風。這裏推薦十二款冬季實用鮮花菜單,不僅考慮花品的直接美容功效,還在色澤上特意選用紅,黃,白三種色彩美容組合:紅色玫瑰紅色,是激發生命力的顏色,當你希望獲得蓬勃激昂的生命力時,可多食用紅色事物.紅色食物更多為女人所喜愛，凡以草莓、紅蘋果等紅色食物入饌時，多能誘發女人的食欲，這還因為,紅色食物無形中連接著女人的生命力和豐滿的血脈.當中能入饌的紅色花中，以玫瑰花最為常用。
玫瑰花除供觀賞外，也有藥用價值，玫瑰味甘，微苦而性溫，有保護肝臟腸胃、降火氣和鎮痛的作用，而且能促進血液迴圈，可去毒清熱從而達到減肥目的。加上玫瑰香味濃，是入饌的好食材，如果週期不適，可食玫瑰以改善。
1、櫻花魚章紅魚壽司
以醃制過的櫻花，放上來自日本的鯡紅魚上面，由於顏色嫣紅的櫻花經醃制過，所以味道帶酸和鹹，吃時可不用沾醬油。
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